Akupressur - som akupunktur, uden nåle!!
Akupressur er en behandlingsform, som virker på samme måde som akupunktur – blot uden nåle. Begge behandlingsformer går ind og stimulerer kroppens meridianer.
Via kroppens meridianer strømmer energi rundt i kroppen. Det er vigtigt for vores helbred, at der er fri bevægelighed for energien til at strømme igennem kroppen. Er vi syge eller har en eller anden form for lidelse, skyldes det ofte en forstyrrelse eller blokering. Ved at stimulere punkterne langs kroppens meridianer opløses blokeringer, og kroppen vil igen finde tilbage til sin naturlige balance.
Hvad er akupressur?
Akupressur udføres ligesom massage og kan gives både siddende, liggende og stående. Der findes forskellige akupressur-teknikker, såsom grubning, æltning, perkussion og vibration.
I stedet for nåle bruger behandleren sine fingre, knoer, albuer og tommelfingre til at påvirke meridianpunkterne. Dette fungerer via tryk, greb, strøg mv.
Hvad hjælper akupressur mod?
Akupressur kan som udgangspunkt bruges til at behandle og afhjælpe de samme lidelser som akupunktur. Blandt nogle af de lidelser, som akupressur hjælper mod, er:
- Høfeber
- Seneskedebetændelse
- Astma
- Menstruationssmerter
- Søvnproblemer
- Spændingshovedpine
- Kvalme (i forbindelse med transport, graviditet eller medicinsk behandling, såsom kemoterapi)
Fordele ved akupressur
Udover at afhjælpe en lang række lidelser, som blandt andet de ovennævnte, findes der også flere fordele ved akupressur som behandlingsform.
Da behandlingen minder meget om traditionel massage, vil du også opnå massagens mange fordele, som blandt andet giver dig:
- Forbedret koncentrationsevne
- Mindskelse af muskelsmerter
- Lindring af spændingshovedpine
- Mindskelse af stress
Bedre blodcirkulation. Oplever du at have svært ved at holde varmen, kan massage således hjælpe dig.
Har du smerter eller lever du med en lidelse, som hindrer dig i din hverdag, kan du med fordel kontakte mig, og høre om akupressur kan lindre eller afhjælpe dine smerter.
